Teknik Dasar Olahraga Renang

Mencari untuk meningkatkan Teknik Dasar berenang gaya bebas Anda? Anda berada di tempat yang tepat!

Berenang halus adalah terkemuka di dunia renang pelatihan perusahaan, memberikan Anda langkah-langkah sederhana yang praktis untuk memulai meningkatkan renang Anda hari ini.

Kami menjanjikan Anda:

Sederhana dan mudah pembinaan untuk membuat Anda seorang perenang yang lebih cepat dan efisien.

Pendekatan yang benar-benar individu berfokus pada kebutuhan individu Anda.

Hasil yang luar biasa efektif untuk semua tingkat perenang dari pemula untuk elit pesaing.

Sebuah sistem yang digunakan oleh ratusan ribu perenang dan pelatih di seluruh dunia.

Apakah kau pemula belajar freestyle, perenang menengah yang bekerja pada peningkatan kecepatan Anda atau atlet elit yang mencari untuk mendominasi bidang. Jika Anda mencoba untuk meningkatkan renang Anda sebelum tapi gagal, Anda berada di tempat yang tepat.

Belajar berenang gaya bebas begitu menyenangkan!

Perenang pemula

Hi dan Selamat datang di berenang halus! Apakah Anda suka akan dapat berenang freestyle mudah naik turun Kolam Renang? Bertanya-tanya jika Anda pernah benar-benar bisa melakukannya? Kami percaya bahwa setiap orang dapat, dengan bantuan tepat.

Berenang halus akan membawa Anda melalui belajar teknik stroke baik langkah demi langkah dan membantu mengatasi setiap kecemasan atau ketakutan yang mungkin Anda miliki.

Pertama keluar kami sarankan Anda melihat di daerah Know-How pemula di sini di website ini. Anda akan mengambil banyak tips untuk memindahkan Anda dengan cepat ke depan.

Jika Anda tidak bisa berenang gaya bebas sama sekali maka kami lengkap solusi untuk Anda adalah inspirasi belajar untuk berenang Program kami — Anda akan menyukainya. Namun jika Anda bisa berenang freestyle sedikit (mungkin 50 atau 100 m), tapi tidak baik maka kami sarankan Anda melihat ke dalam penuh berenang halus pelatihan sistem, dapat diakses dari ponsel pintar, tablet atau komputer.

Berenang halus adalah spesialis dalam membantu pemula belajar dan meningkatkan renang freestyle mereka. Anda akan menemukan kami teknik menyenangkan, inspirasi dan bermanfaat. Ada tidak lebih baik waktu untuk belajar berenang halus!

Perenang menengah

Studi Teknik stroke Hazel Van Jono menakjubkan pada Masterclass Program menangkap

Meningkatkan Anda kolam air yang terbuka adalah hasrat besar di berenang halus. Ini adalah salah satu pangkalan pelatihan kami di distrik Lake, UK.

Apakah Anda seorang perenang atau atlet triatlon yang ingin berenang lebih cepat? Anda dapat berenang gaya bebas tetapi ingin meningkatkan teknik stroke Anda? Anda berada di tempat yang tepat! Berenang halus yang ahli membantu Anda meningkatkan teknik Anda freestyle dan memfokuskan tepat jenis pelatihan kebugaran.

Memiliki browsing melalui bagian menengah kami pengetahuan daerah terkenal di sini di situs. Ada banyak artikel gratis yang menjawab semua dasar-dasar tentang stroke baik teknik dan cara pendekatan renang Anda.

Dibahas secara mendalam adalah:

Pernapasan

Tubuh Roll

Menendang

Irama dan waktu

Triathlon & renang Open Water

Menghindari cedera bahu

Dua tahun terakhir seluruh tim berenang halus telah telah beavering pergi pada produk pelatihan baru istimewa untuk perenang seperti diri sendiri: berenang halus pembinaan sistem. Sangat cerdas virtual pelatih memimpin Anda melalui apa yang perlu Anda lakukan untuk meningkatkan renang Anda — Anda akan menjadi terpesona oleh kualitas dan kedalaman konten pelatihan!

Berenang halus buku terlaris ini juga tempat yang bagus untuk memulai, dikemas dengan nasihat dan metode untuk mengembangkan semua aspek renang Anda. Itu sebenarnya adalah buku renang terlaris di dunia.

Sesuatu yang Anda akan segera menyadari adalah bahwa kita tidak percaya pada ‘ techniq

Selamat mencoba 

Dolphin Swimming Club Bandung